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25 mai 2017 4 25 /05 /mai /2017 14:15

Consulter la brochure téléchargeable en cliquant sur "DOSSIER LUXO"

 

 

 

LA  LUXOTHERAPIE   ou  LUXOPUNCTURE  

Le terme luxopuncture signifiant piqûre par la lumière, s’adresse aux personnes désireuses d’un retour à la nature et aux thérapies naturelles. 

Elle consiste en une stimulation des points d’acupuncture et d’auriculothérapie par un faisceau infrarouge lumineux divergent non laser. 

Cette méthode, faisant partie des médecines douces est totalement indolore.
Elle agit en douceur et sans aucune agression.


Le principe de l’utilisation d’un faisceau infrarouge (sur les points réflexes que sont les points d’acupuncture et d’auriculothérapie) doit son origine à un brevet américain datant de 1978.
Cette invention de base propose un générateur de fréquences stimulant une diode infrarouge fixée à l’extrémité d’une sonde de traitement.

La Luxopuncture, technique qui a fait ses preuves depuis le début des années 1999,  
Cet appareil dispose d’ondes différentes et d’un choix de fréquences. 

Les fréquences remplacent le fait d’enfoncer les aiguilles d’acupuncture traditionnelle à une certaine profondeur. 

Les résultats de la Luxothérapie de loin supérieurs aux autres techniques, sont dus au la sonde qui stimule une diode infrarouge d’une puissance scientifiquement étudiée et d’une longueur d’onde parfaite.
Ce faisceau, situé dans l’infrarouge proche, agit sur la production d’hormones naturelles par un transfert d’énergie vers les points traités, sous forme de photons.


Ces points, répartis sur les oreilles, le visage et le corps,  en relation avec le système endocrinien, sont stimulés efficacement.
Iil en résulte, au niveau du système nerveux autonome, une réactivation significative des productions d’endorphines, de dopamine, de sérotonine et de prostaglandines
permet de rétablir le bon fonctionnement des organes, de diminuer les symptômes et d’obtenir ainsi un bien-être physique et psychique durable.

 

La Luminopuncture est préconisée pour dans les cas suivants :

• Amincissement
• Effacement des rides 
• Réduction des vergetures
• Bien-être et relaxation
• Stress et anxiété
• Sevrage tabagique
• Problèmes liés à la ménopause
• Algies diverses ... (tendinites, maux de tête)  
• Troubles du sommeil
• Constipation...

Le terme luxopuncture signifie : piqûre par la lumière.

 

La luxothérapie rejoint, la réflexothérapie

Un bilan d’évaluation de la situation actuelle et de la motivation de chacun sera réalisé avant le début du traitement.

La cure de Luxopuncture, par cette action naturelle, présente l’atout d’une absence de risque médical ou d’effet secondaire indésirable.
Il n’est mentionné aucune contre indication avec une médicalisation en cours.

 

Consulter la brochure téléchargeable  "Dossier Luxo"  
(Lien situé sous le titre de cet article)

 

VIDEOS A REGARDER : 

France 2 - Luxomed Télématin
Cliquez ici pour visualiser la vidéo

 

France 2 -  Banc d'essai Luxopuncture® - LUXOMED
cliquez ici pour visualiser la vidéo

 

 

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Published by Isabelle DARRAS Réflexologie & Sophrologie - dans ACUPUNCTURE LUXOTHERAPIE
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21 mai 2017 7 21 /05 /mai /2017 09:49

Sophrologie en groupe

Apprenez à lâcher prise, à vivre l'instant présent et vous détendre simplement

Vous aimeriez parfois oublier le quotidien, ne serait-ce que pendant quelques instants…
Pas si facile, n’est-ce pas? En effet, déconnecter, lâcher prise et se détendre sont des choses qui s’apprennent.

Trouvez votre havre de paix, et laissez-vous aller, vous serez bientôt envahi par un sentiment de lâcher-prise et d'harmonie.

 

La sophrologie  est une méthode psycho-corporelle visant à atteindre un état de mieux être à travers des exercices de relaxation. 
Il est important de souligner que ce n'est pas que de la relaxation car bien souvent cette confusion est présente.

La sophrologie  permet un accompagnement de l’individu dans les périodes de la vie où il rencontre interrogations, doutes, malaises, difficultés, épreuves.
Evidemment, comme tout enseignement, cela demande un certain temps pour s'approprier des bienfaits tant sur notre aspect physique que celui du mental. Il nous arrive bien souvent d'oublier que les deux vont de paire.
Au fil des séances, vous aborderez les situations pénibles de la vie quotidienne de manière plus calme et plus détachée.

C'est, entre autre, à travers des exercices dits de relaxation dynamique, que nous pouvons prétendre à une modification de la conscience. Cette méthode globale de renforcement du positif est en fait basée sur des techniques spécifiques physiques et mentales (respiration, détente musculaire, visualisations positives). 

Elle favorise l’harmonisation du corps et de l’esprit, vise la découverte des capacités et ressources souvent insoupçonnées, l’équilibre entre émotions, pensées, comportements.

 

Les séances en groupe hebdomadaires de sophrologie destiné à tous que j'anime à la Maison Pour Tous de Rivery, Centre Social, 63 Rue Baudrez ont lieu,  hors périodes scolaires, les :

. Mercredi 17h15
. Mercredi 18h15
. Jeudi 9h 
(hors périodes de congé scolaires)

 

La sophrologie  permet de :
Positiver, pour retrouver le moral
Apprendre à mieux respirer, pour apaiser le corps tout entier des éventuelles douleurs
Retrouver un sommeil de qualité
Reprendre contact avec ses sens, pour savourer le goût de la vie
Accepter les changements dans son corps, les transitions de vie, pour redonner de lenvie
■ Réactiver les souvenirs heureux, pour savourer ses propres ressources.

Les séances de Sophrologie  apporteront un mieux-être général, au fil d’une écoute sérieuse et bienveillante.

C'est une aventure et une expérience à vivre, un rendez-vous avec soi, une rencontre avec soi-même.

Au plaisir de vous rencontrer un jour et de partager ensemble cette merveilleuse aventure.

 

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Published by Isabelle DARRAS Réflexologie & Sophrologie - dans Sophrologie
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21 mai 2017 7 21 /05 /mai /2017 09:16

                                                                     Logo-isabelle-Darras

 

Placer l’humain au cœur de son travail

"J'ai décidé d'être heureux parce que c'est bon pour la santé" - VOLTAIRE.

 

EFFICACITÉ PROFESSIONNELLE ET CROISSANCE INDIVIDUELLE / DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

Prise en charge de l’individu dans sa globalité : physique, mentale et émotionnelle
 

 Prévenir les conflits et les risques psycho-sociaux  

 Diminuer du stress au travail, de l’anxiété et de l’agressivité des salariés…

 Prendre de recul face aux changements

 Favoriser le bien-être et l'implication au travail … vers un mieux-être global

 Optimiser les relations interpersonnelles et donc la communication

 Renforcer la cohésion des équipes et le respect

 

Domaines d’applications :

Gestion du stress au travail

Prévention des risques psychosociaux niveaux I et II

Diminuer les troubles musculo-squelettiques

Conseils bien-être au travail 

Journée bien-être en Entreprise  

 

Conception de modules (formations et/ou ateliers)  et s’adapter à la culture de l’entreprise  (Enjeux et besoins) 

 

Tous les ateliers/formations se déroulent au sein de l'entreprise,
en 1/2 journée, 1 ou 2 jours et  +  

 

Séances collectives (+/- 10 pers/séance) :

Atelier de 45’  60’ ou 90‘ de  sophrologie.  Exemples de thématiques et bénéfices :

. Réflexes anti-stress au quotidien : évacuer les tensions et pensées négatives (durée conseillée : 5h)

. Amélioration de la confiance en soi et de son assurance (durée conseillée :10h)

. Transformation du stress en énergie positive et gagnante (durée conseillée :15h)

. Sieste flash : améliorer sa concentration et son énergie

. Respiration équilibrante et lâcher-prise

 

Atelier de relaxation

 

Atelier d’auto-massage  visage et buste)

 

 

 

Atelier de réflexologie des mains et/ou visage (auto-massage des mains ou du visage)
avec prise en charge de la douleur.

 

Séances individuelles :

Sophrologie (30’ ou 45’)

Relaxation (30’ ou 45’)

Soins (15-20’): massage assis/crânien, réflexologie plantaire ou faciale ou palmaire

 

 

Mes +

 

Ma propre expérience de cadre en entreprise

Thérapeute issue d’une reconversion professionnelle

Monde de l’entreprise et ses problématiques très bien connus

 

Diplômée par l'Institut de Sophrologie Humaniste de Lille et la Fédération des écoles professionnelles en sophrologie F.E.P.S  (Inscrits au Niveau III au Répertoire de la Certification Professionnelle et paru au Journal Officiel du 27/08/2013)

SIRET : 533 133 123 00030 

 

 

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25 mars 2017 6 25 /03 /mars /2017 07:26

Le corps et son langage est une porte d'entrée vers le mieux-être.

 

Notre corps est le messager de notre inconscient, lui-même puits de ressources infinies.

Il est le siège de nos émotions, de notre sensorialité, de notre intuition, de notre créativité…
Ex. Une émotion refoulée s’accompagne toujours d’une rigidification des muscles.
Ce corps, rempli de manque d'amour et de confiance en soi mérité que l'on s'occupe de lui. Nous avons pris l’habitude de malmener, de maîtriser, afin de se fabriquer une image derrière laquelle nous nous cachons, ce corps garderait donc la trace de nos blessures émotionnelles.

Apprendre à se traiter soi-même avec infiniment de bienveillance et de respect, de douceur et de tendresse est une excellente façon de nous aider à guérir de tous nos maux psychiques, émotionnels ou corporels.

Les différentes thérapies que je vous propose vous mèneront sur le chemin du mieux-être. Certaines privilégient la parole, d’autres favorisent la prise de conscience par le toucher, le mouvement, la voix, le mouvement. Elles visent à soulager les tensions corporelles, émotionnelles et mentales.

 

Réflexologie (plantaire, faciale, palmaire) 

Technique manuelle et naturelle considérant le pied, le visage ou la main comme la représentation miniaturisée du corps humain et de tout ce qui le compose.

La stimulation des points ou zones réflexes correspondants agit sur toutes les fonctions de l’organisme, les douleurs et sur l’ensemble des manifestations et troubles liées au stress.

Luxopuncture ou l’acupuncture sans aiguille

La luxopuncture est une technique d’acupuncture sans aiguille par rayonnement infrarouge, elle vise à rééquilibrer les systèmes hormonal, lymphatique et digestif, et à apporter un bien-être général. Cette technique douce, relaxante, indolore et sans aucun risque médical, se base sur la stimulation des points énergétiques d’acupuncture et d’auriculothérapie. Ces points correspondent à des protocoles précis qui sont adaptés en fonction de chaque traitement.

 

Sophrologie

La sophrologie est une thérapie qui utilise des techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation permettant ainsi d’acquérir une meilleure connaissance de soi, d’affronter en toute autonomie les défis du quotidien avec sérénité, de gérer son stress, ses douleurs, de diminuer l’anxiété.

 

Décodage des stress  biologiques et généalogiques

Mettre des mots sur des maux liés aux conflits engendrés par les ressentis, les émotions et les pensées qui sont à l'origine de la maladie : entretien face à face, visant la mise la recherche et mise en conscience, la compréhension et la de transformation de soi-même pour s'aider dans sa démarche globale de guérison.

 

Métamorphose

Méthode de relaxation par effleurements des pieds, des mains et de la tête, sur la zone réflexe de la colonne vertébrale, permettant de lever les mémoires et blocages inconscients liés à la période prénatale, lesquels conditionnent nos forces et faiblesses d'aujourd'hui.

 

Modelage corps intuitif

Ce modelage aux huiles est efficace contre le stress et agit sur le mental, le corps et l’énergie. Revitalisant, il vise à dénouer les tensions et favorise la détente musculaire, rétablit l'équilibre entre réflexion/décision, passage à l'acte et mise en mouvement.

Modelage assis et mains

Mouvements doux et appuyés localisés sur le crâne, le visage, la nuque, les épaules, le dos, les mains permettant de chasser les tensions diverses et de diminuer le stress et les maux de tête...

Le corps retrouve ainsi de manière naturelle, équilibre et harmonie...

 

 Ces approches s’adressent à chacun de la préparation à la naissance jusqu’à l’accompagnement fin de vie.

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Published by Isabelle DARRAS Réflexologie à domicile C2E - dans Accueil
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9 janvier 2017 1 09 /01 /janvier /2017 20:19

.

Aide à la détente et au bien être en entreprise

  

Réflexologie plantaire, faciale ou palmaire

 

 

  

Les plus de la réflexologie en entreprise...
 
L'entreprise qui favorise le bien être de son personnel au travail en proposant des séances de réflexologie est directement gagnante : diminution du stress, disparition des maux dûs au stress, ambiance plus détendue...
 
=> Meilleure qualité de travail, meilleure image auprès du public, baisse de l'absentéisme, sentiment de bien être, meilleure créativité et rentabilité, service de qualité...
 
Séance en individuelle et séance collective (atelier de 10 personnes)
 

 

La réflexologie est une thérapie manuelle ancestrale d'origine chinoise considérée comme une médecine douce.

Elle repose sur le postulat selon lequel au niveau des pieds, du visage, des mains, il existe des zones correspondant à chacun des organes et chacune des parties du corps. 

Nos pieds ne comptent pas moins de 7200 terminaisons nerveuses  ! 

 

La réflexologie peut donc vous aider à retrouver l’équilibre et à libérer votre énergie vitale.

Parfait par exemple pour un collaborateur stressé, fatigué ou prévoir l'épuisement !

 

Cette technique agit sur le corps dans sa globalité mentale, émotionnelle et physique et peut avoir une action sur :

 

   Bienfaits physiques

 Ÿ  la décontraction mentale  et musculaire                                                      

l’évacuation des émotions négatives 
 

Bienfaits psychiques                                           

Ÿ les manifestations liées au stress                                       

 le sommeil, la fatigue...

 Ÿles migraines, les dépressions nerveuses,                   

Ÿ les troubles respiratoires et digestifs,

Ÿ les douleurs musculaires et articulaires,

Ÿ l’amélioration du réseau veineux, de la la circulation sanguine et lymphatique,

Ÿ les dérèglements hormonaux 

 

 
     

En pratique :

Pour recevoir ce soin dans de bonnes conditions, il est pratiqué en position allongée ou semi-allongée.

Associé à une musique douce, ce soin alterne des mouvements de digitopuncture, d'effleurage, de rotation, de pétrissage, de drainage, d'étirement sur le visage, les pieds ou les mains, pour détecter les zones sensibles et les traiter.

 

Il se termine par un effleurage global énergique et une technique de réveil permettant de reprendre son travail dans des conditions optimales de bien-être.

 

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Published by Isabelle DARRAS Réflexologue Sophrologue - dans Entreprise
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9 janvier 2017 1 09 /01 /janvier /2017 20:16


La sophrologie :  Un outil GRH supplémentaire

 

Prise en charge de l’individu dans sa globalité : physique, mentale et émotionnelle


Se configurer pour la performance et gagner en efficacité

•  Prévenir les conflits et les risques psycho-sociaux 

•    Diminuer du stress au travail, de l’anxiété et de l’agressivité des salariés…

•    Prendre de recul face aux changements

   Favoriser le bien-être et l'implication au travail … vers un mieux-être global

   Optimiser les relations interpersonnelles et donc la communication

•   Renforcer la cohésion des équipes et le respect

 

Animation de séances individuelles et collectives en français ou en anglais.

 

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Published by Isabelle DARRAS Réflexologie & Sophrologie - dans Entreprise
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9 janvier 2017 1 09 /01 /janvier /2017 19:33

LE  DIEN CHAN

est une technique réflexologique, également nommée réflexologie faciale ou Dien Cham, mise en place par le Professeur Bùi Quôc Châu au Vietnam, dans le milieu des années 70.           

Le Dien Chan est basé sur la régulation du système nerveux et agit par stimulation de zones et/ou de points réflexes avec les doigts ou avec des outils spécifiques, sans aiguilles.

 

Il peut être utilisé comme technique à part entière (comme c’est le cas au Vietnam) ou en technique complémentaire à la réflexologie plantaire, la sophrologie.

Comme toute technique réflexogène, le Dien Chan permet de rééquilibrer naturellement la fonction des différents systèmes du corps humain.

Il agit efficacement dans la régulation de nombreux troubles :

.  accompagnement du stress, des anxiétés, des insomnies,
     la fatigue passagère,

.    prise en charge des émotions favorisant le lâcher-prise

.    aide à la préparation des examens scolaires,

.    aide à la préparation physique des sportifs,

.    aide à la perte de poids, l’arrêt du tabac

.    accompagnement dans la douleur,

.    dérèglements digestifs chroniques,

.    accompagnement après une longue maladie...

Dans le milieu sportif et particulièrement pendant et après les compétitions ou les matches, le Dien Chan est utilisé pour diminuer rapidement les douleurs liées aux entorses, tendinites, foulures...

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Published by Isabelle DARRAS Réflexologie & Sophrologie - dans Réflexologie
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8 janvier 2017 7 08 /01 /janvier /2017 18:30
 
 
Les consultations sont assurées :
 du Lundi au Vendredi de 9h à 19h, et le Samedi matin de 9h à 12h
Uniquement sur rendez-vous 

 

A mon cabinet situé au 27 rue de Paris - 80680  HEBECOURT (5 min d'Amiens Sud)  

.

A votre domicile, en lieu de vie (clinique, maison de retraite, de soins de suite, de repos…)  

   Pour votre confort, je me déplace sur Amiens et ses alentours (+/- 10 km) avec table de soin,
   chaise ergonomique,serviettes, musique zen.  
    (Au-delà de 10 km, me consulter)
 

   En entreprise  

 

Certaines mutuelles remboursent la réflexologie et la sophrologie, pensez à contacter la vôtre.

   

 

[ Réflexologie  (visage, pieds, mains)                          50 € ou 60€

Technique manuelle et naturelle considérant le pied, le visage ou la main comme la représentation miniaturisée du corps humain et de tout ce qui le compose. La stimulation des points ou zones réflexes correspondants agit sur les douleurs, toutes les fonctions de l’organisme et l’ensemble des manifestations liées au stress.

 Séance de 60 mn ou 75 mn

 

[ Luxothérapie                                        Forfait selon  type de soin

Ni aiguilles, ni laser, mais un faisceau infrarouge qui agit sur les points réflexes du corps, en vue de favoriser l’amincissement, l’arrêt du tabac, l’inconfort de la ménopause, le rajeunissement du visage, la relaxation.

Séance de 30 mn

 

[ Sophrologie                                                                                45 €

Pratique utilisant des techniques physiques et mentales : respiration, détente musculaire, visualisations positives permettant ainsi d’acquérir une meilleure connaissance de soi, de s’adapter, de faire face aux appréhensions face aux changements, épreuves de la vie, de gérer son stress.  Pratique qui s’intéresse à l’essentiel : votre équilibre !

Séance de 60 mn

 

[ Décodage des stress biologiques et généalogiques              110 €

Technique qui permet de rechercher et de comprendre ce que le mal physique nous dit de nos maux psychologiques. C'est une manière d’interpréter le sens des maladies considérées comme étant d'origine psychosomatiques amorçant ainsi un processus de transformation. 

Entretien de  3 h

 

[ Métamorphose                                                                           50 €

Inspirée de la réflexologie, cette relaxation par effleurements sur la zone réflexe de la colonne vertébrale située sur les pieds, les mains et la tête, permet de lever les mémoires et blocages inconscients liés à la période prénatale, lesquels conditionnent nos forces et faiblesses  d'aujourd'hui.

Séance de 60 mn

 

[ Modelage corps ayurvédique                                               60 €

Revitalisant, ce modelage vise à favoriser la détente musculaire  et à dénouer les tensions. Il agit sur le mental, le corps et les énergies. Très efficace contre  le stress.

Séance de 75 mn

 

[ Modelage assis                                                                         35 €
     + Option Réflexologie mains / visage                                     50 €  

Mouvements doux et appuyés localisés sur le crâne, le visage, la nuque, les épaules, le dos,
les mains visant à chasser les tensions diverses et à diminuer le stress et les maux de tête...

Option : réflexologie des mains

Séance de 30 mn  ou Séance de 60 mn

 

Séance à domicile                                                                      + 10€

 

CARTE CADEAU PERSONNALISABLE

    Il est possible de vous établir des cartes cadeaux de la somme de votre choix !

   Envoi possible par la Poste à réception de votre règlement par chèque bancaire

 

 

    

ENVIE D'UN MOMENT DE DETENTE ENTRE AMIES ?  

  

Je vous propose un atelier original et convivial à vous offrir. 

 

D’une durée de 2 heures pour 3 à 8 personnes, ce moment vous permettra de vous détendre avec les différentes activités  modelages / sophrologie ou reflexologie collectives. 

(Voir l'article correspondant)

 

De plus, vous aurez une initiation à quelques enchaînements pour vous permettre d’en faire profiter vos proches.

Je me déplace avec table/chaise ergonomique, serviettes et musique zen.  

 

 

   

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Published by reflexologie - dans Tarifs des séances
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4 septembre 2015 5 04 /09 /septembre /2015 13:23

Forum emploi, d'aide et d'information à la personne.

| CAMON |

Toutes les questions que vous vous posez sur la santé, l'emploi et les aides trouveront réponse aujourd'hui, salle Aragon. Des ateliers sont prévus.

Ateliers Sophrologie au Forum du CCAS de Camon
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Published by Isabelle DARRAS Réflexologie & Sophrologie - dans TV - Presse
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8 décembre 2014 1 08 /12 /décembre /2014 16:49

 

Offrez un moment de détente, une pause plaisir !

 

Tout le monde a besoin d’un peu de douceur à tous les prix !

 

Envoi de la carte cadeau à réception de votre règlement par chèque à l'ordre de Isabelle DARRAS
ou en passant le chercher au cabinet sur rendez-vous.

 

 

 

Réflexologie  (plantaire, faciale, palmaire)                   45 €

Technique manuelle et naturelle considérant le pied, le visage ou la main comme la représentation miniaturisée du corps humain et de tout ce qui le compose. La stimulation des points ou zones réflexes correspondants agit sur les douleurs, toutes les fonctions de l’organisme et l’ensemble des manifestations liées au stress.

 

Sophrologie                                                                     45 €

 

Pratique utilisant des techniques physiques et mentales : respiration, détente musculaire, visualisations… permettant ainsi d’acquérir une meilleure connaissance de soi, de s’adapter aux doutes et défis du quotidien avec sérénité, de gérer son stress.

 

Décodage des stress biologiques et généalogiques  110 €

 

Mettre des mots sur des maux liés aux conflits engendrés par les ressentis, les émotions et les pensées qui sont à l'origine de la maladie : entretien face à face, visant la recherche et mise en conscience, la compréhension des maux amorçant ainsi un processus de transformation.

 

Métamorphose                                                             50 €

 

Inspirée de la réflexologie, cette relaxation par effleurements sur la zone réflexe de la colonne vertébrale située sur les pieds, les mains et la tête, permet de lever les mémoires et blocages inconscients liés à la période prénatale, lesquels conditionnent nos forces et faiblesses  d'aujourd'hui.

 

Modelage Lemniscate                                              60 €

 

Rééquilibrant et harmonisant, ce modelage en série de mouvements en « huit » rythmés, fluides et continus se pratique sur la globalité du corps. Il peut se pratiquer habillé.

 

Modelage corps ayurvédique                             60 €

 

Revitalisant, ce modelage vise à favoriser la détente musculaire  et à dénouer les tensions. Il agit sur le mental, le corps et les énergies. Très efficace contre  le stress.

 

Modelage assis                                                           35 €  

 

Mouvements doux et appuyés localisés sur le crâne, le visage, la nuque, les épaules, le dos, les mains visant à chasser les tensions diverses et de diminuer le stress et les maux de tête... 

 

 

 

 

Un précieux moment de bien-être, de détente, et de relaxation à Offrir ou à S’offrir, à tout âge  qui aide :

  • à prendre du recul face à  certains évènements difficiles  (ruptures, deuils, soucis)
  • à clarifier les priorités de sa vie,
  • à se concentrer, à se recentrer et à s’ancrer
  • à soulager, apaiser et retrouver un équilibre

  P1010119.JPG

 

 

 

 

 Une idée cadeau originale à offrir pour célébrer :

 

. Noël,

. Fête de mères/pères

. Fête des grands-mères,

. Anniversaire

. Départ en retraite,

. Préparation d’un mariage

. Maternité…

 

 

Il est possible de vous établir des bons cadeaux de la somme de votre choix !

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Published by reflexologie - dans Idées cadeau
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