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22 février 2017 3 22 /02 /février /2017 17:54

Consulter la brochure téléchargeable en cliquant sur "DOSSIER LUXO"

 

 

 

LA  LUXOTHERAPIE   ou  LUXOPUNCTURE  

 

Notre équilibre physique et psychique dépend du bon fonctionnement de notre système endocrinien qui produit 3 hormones essentielles :
- l ’endorphine ou hormone du bien-être,
- la sérotonine aussi appelée  hormone du bonheur, régulateur de notre humeur,
- la dopamine dite  hormone du plaisir, du désir, de l'action.
Lorsque le système endocrinien est malmené par la vie que nous menons au quotidien, il se dérègle, c'est alors que des troubles divers (insomnies, lombalgies, migraines, addictions, prise de poids… ) se produisent.

 

Le terme luxopuncture signifie : piqûre par la lumière.

La luxopuncture, apparue en France en 1999 et répertoriée dans les médecines douces  exerce une action en douceur sur les points réflexes du corps correspondant notamment à la production d’hormones par le système endocrinien.
Par cette action, elle permet de rétablir le bon fonctionnement des organes, de diminuer les symptômes et d’obtenir ainsi un bien-être physique et psychique durable.

 

La luxothérapie rejoint, la réflexothérapie.

Grâce à un appareil émettant un faisceau infrarouge et des protocoles adaptés, votre praticien stimule en toute délicatesse des points énergétiques définis sur le corps.

Cette technique douce, indolore, offre l'alliance d'un soin technologique infrarouge,sans l'inconfort des aiguilles, et d'un soin naturel basé sur les connaissances ancestrales de l'Acupuncture et de l' Auriculothérapie, des pratiques qui existent depuis des millénaires.

 

 

Techniques de luxothérapie préconisées pour :

  • L’arrêt du tabac
  • La migraine et maux de tête
  • Le rajeunissement du visage
  • Confort de la ménopause
  • La perte de poids et amincissement de la silhouette
  • Le sevrage (alcool, drogue)
  • Les douleurs chroniques et aigues
  • Les troubles du sommeil
  • Problèmes de transit
  • La relaxation

 

Conseils et un suivi personnalisé pour vous aider à modifier votre comportement face à l’alimentation, l’alcool et le tabac.
Un bilan d’évaluation de la situation actuelle et de la motivation de chaucun sera réalisé avant le début du traitement.

 

La cure de Luxopuncture, par cette action naturelle, présente l’atout d’une absence de risque médical ou d’effet secondaire indésirable.
Il n’est mentionné aucune contre indication avec une médicalisation en cours.

 

Consulter la brochure téléchargeable  "Dossier Luxo"  
(Lien situé sous le titre de cet article)

 

VIDEOS A REGARDER : 

France 2 - Luxomed Télématin
Cliquez ici pour visualiser la vidéo

 

France 2 -  Banc d'essai Luxopuncture® - LUXOMED
cliquez ici pour visualiser la vidéo

 

 

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Published by Isabelle DARRAS Réflexologie & Sophrologie - dans ACUPUNCTURE LUXOTHERAPIE
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9 janvier 2017 1 09 /01 /janvier /2017 20:19

.

Aide à la détente et au bien être en entreprise

  

Réflexologie plantaire, faciale ou palmaire

 

 

  

Les plus de la réflexologie en entreprise...
 
L'entreprise qui favorise le bien être de son personnel au travail en proposant des séances de réflexologie est directement gagnante : diminution du stress, disparition des maux dûs au stress, ambiance plus détendue...
 
=> Meilleure qualité de travail, meilleure image auprès du public, baisse de l'absentéisme, sentiment de bien être, meilleure créativité et rentabilité, service de qualité...
 
Séance en individuelle et séance collective (atelier de 10 personnes)
 

 

La réflexologie est une thérapie manuelle ancestrale d'origine chinoise considérée comme une médecine douce.

Elle repose sur le postulat selon lequel au niveau des pieds, du visage, des mains, il existe des zones correspondant à chacun des organes et chacune des parties du corps. 

Nos pieds ne comptent pas moins de 7200 terminaisons nerveuses  ! 

 

La réflexologie peut donc vous aider à retrouver l’équilibre et à libérer votre énergie vitale.

Parfait par exemple pour un collaborateur stressé, fatigué ou prévoir l'épuisement !

 

Cette technique agit sur le corps dans sa globalité mentale, émotionnelle et physique et peut avoir une action sur :

 

   Bienfaits physiques

 Ÿ  la décontraction mentale  et musculaire                                                      

l’évacuation des émotions négatives 
 

Bienfaits psychiques                                           

Ÿ les manifestations liées au stress                                       

 le sommeil, la fatigue...

 Ÿles migraines, les dépressions nerveuses,                   

Ÿ les troubles respiratoires et digestifs,

Ÿ les douleurs musculaires et articulaires,

Ÿ l’amélioration du réseau veineux, de la la circulation sanguine et lymphatique,

Ÿ les dérèglements hormonaux 

 

 
     

En pratique :

Pour recevoir ce soin dans de bonnes conditions, il est pratiqué en position allongée ou semi-allongée.

Associé à une musique douce, ce soin alterne des mouvements de digitopuncture, d'effleurage, de rotation, de pétrissage, de drainage, d'étirement sur le visage, les pieds ou les mains, pour détecter les zones sensibles et les traiter.

 

Il se termine par un effleurage global énergique et une technique de réveil permettant de reprendre son travail dans des conditions optimales de bien-être.

 

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Published by Isabelle DARRAS Réflexologue Sophrologue - dans Entreprise
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9 janvier 2017 1 09 /01 /janvier /2017 20:16


La sophrologie :  Un outil GRH supplémentaire

 

Prise en charge de l’individu dans sa globalité : physique, mentale et émotionnelle


Se configurer pour la performance et gagner en efficacité

•  Prévenir les conflits et les risques psycho-sociaux 

•    Diminuer du stress au travail, de l’anxiété et de l’agressivité des salariés…

•    Prendre de recul face aux changements

   Favoriser le bien-être et l'implication au travail … vers un mieux-être global

   Optimiser les relations interpersonnelles et donc la communication

•   Renforcer la cohésion des équipes et le respect

 

Animation de séances individuelles et collectives en français ou en anglais.

 

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Published by Isabelle DARRAS Réflexologie & Sophrologie - dans Entreprise
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9 janvier 2017 1 09 /01 /janvier /2017 19:56

J'anime, à La Maison pour Tous de Rivery/ Centre social, avec humour et passion, des réunions d’informations et ateliers visant à mieux cerner le rôle fondamental, tant positif que négatif, que jouent dans notre vie :

 

 

Le stress

Pressions au travail, tensions au foyer... le stress est partout !

Pour gérer votre stress, il faut d'abord reconnaître les signes qui indiquent que vous faites face à un stress. Et puis, comment le surmonter ?

Intervention, échange, atelier de techniques de gestion du stress

 2 heures

 

Les Emotions  

Aamies ou ennemies ? Leur influence sur nos décisions, nos comportements, nos relations et nos symptômes. Quels messages ont-elles à nous transmettre ?

Des outils qui permettent d’écouter ses émotions, de les gérer de façon constructive et non plus de les refouler

Intervention, échange, atelier de techniques d’accompagnement des émotions

2 heures

 

 

Le sommeil
Le sommeil, c'est la santé ! Pour être efficace la journée, il est indispensable d'avoir un bon rythme de sommeil.
Difficulté à l'endormissement, réveils nocturnes, insomnie ....
Pourquoi ? Quelles solutions naturelles pour y remédier ?

 

La détente : les techniques de relaxation : quelles solutions ? Individuelle ou collective,  par la respiration, la visualisation, par la toucher ? La relaxation naturelle par le corps est un moyen très efficace de réduire son stress, améliorer son sommeil, soulager les douleurs.

2 heures

 

Atelier anti-stress par la « Découverte de la Réflexologie faciale »
Atelier anti-stress par la « Découverte de la Réflexologie palmaire »

2 heures l'atelier

La réflexologie a pour but de relaxer le corps dans sa globalité physique, émotionnelle et psychique. Cette technique manuelle sur le visage et les mains permet un effet à distance sur toutes les parties du corps entier.

Cet atelier « découverte » vous emmène vers une exploration des techniques de bases de la réflexologie orientées pour une utilisation personnelle ou familiale.

Cette pratique naturelle au quotidien est source de mieux-être en procurant un sentiment de légèreté et d'apaisement général (physique, mental et émotionnel) en soulageant les manifestations liées au stress (douleurs, émotions négatives, sommeil perturbé, anxiété...).

Cet atelier « Découverte », essentiellement pratique, permet :
• d'apprendre à localiser les points et différentes zones du corps, représenté en miniature, sur le visage et les mains
• de découvrir les techniques manuelles de détente
• d'apprendre l’auto-massage matinal du visage du matin.

Contre-indications à cette découverte : Femmes enceintes, personnes avec des antécédents cardio-vasculaires ou sous traitements lourds.

L'approche énergétique, ne s’apparente pas à une pratique médicale au sens occidental du terme et ne doit en aucun cas se substituer ni à une consultation chez un médecin ni aux traitements médicamenteux.

 

Nombre de participants par atelier : 10 personnes

 

Pour tous renseignements, dates, conditions et tarifs, merci de vous rapprocher du secrétariat de la /

MPT de Rivery
63 rue Baudrez
80136 RIVERY
Tél  
03 22 70 07 38

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Published by Isabelle DARRAS Réflexologie & Sophrologie - dans Atelier sensoriel
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9 janvier 2017 1 09 /01 /janvier /2017 19:38

Sophrologie en groupe

Apprenez à lâcher prise, à vivre l'instant présent et vous détendre simplement

Vous aimeriez parfois oublier le quotidien, ne serait-ce que pendant quelques instants…
Pas si facile, n’est-ce pas? En effet, déconnecter, lâcher prise et se détendre sont des choses qui s’apprennent.

Trouvez votre havre de paix, et laissez-vous aller, vous serez bientôt envahi par un sentiment de lâcher-prise et d'harmonie.

 

La sophrologie  permet un accompagnement de l’individu dans les périodes de la vie où il rencontre interrogations, doutes, malaises, difficultés, épreuves.
Au fil des séances, 
vous aborderez les situations pénibles de la vie quotidienne de manière plus calme et plus détachée.

Cette méthode globale de renforcement du positif est basée sur des techniques spécifiques physiques et mentales (respiration, détente musculaire, visualisations positives).

Elle favorise l’harmonisation du corps et de l’esprit, vise la découverte des capacités et ressources souvent insoupçonnées, l’équilibre entre émotions, pensées, comportements.

 

Les séances en groupe hebdomadaires de sophrologie destiné à tous que j'anime à la Maison Pour Tous de Rivery, Centre Socila, 63 Rue Baudrez ont lieu,  hors périodes scolaires, les :

. Mercredi 17h15
. Mercredi 18h15
. Jeudi 9h (hors périodes scolaires)

 

La sophrologie  permet de :
Positiver, pour retrouver le moral
Apprendre à mieux respirer, pour apaiser le corps tout entier des éventuelles douleurs
Retrouver un sommeil de qualité
Reprendre contact avec ses sens, pour savourer le goût de la vie
Accepter les changements dans son corps, les transitions de vie, pour redonner de lenvie
■ Réactiver les souvenirs heureux, pour savourer ses propres ressources.

Les séances de Sophrologie régulières et adaptées apporteront  un bien-être général, au fil d’une écoute sérieuse et bienveillante

 

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Published by Isabelle DARRAS Réflexologie & Sophrologie - dans Sophrologie
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9 janvier 2017 1 09 /01 /janvier /2017 19:33

LE  DIEN CHAN

est une technique réflexologique, également nommée réflexologie faciale ou Dien Cham, mise en place par le Professeur Bùi Quôc Châu au Vietnam, dans le milieu des années 70.           

Le Dien Chan est basé sur la régulation du système nerveux et agit par stimulation de zones et/ou de points réflexes avec les doigts ou avec des outils spécifiques, sans aiguilles.

 

Il peut être utilisé comme technique à part entière (comme c’est le cas au Vietnam) ou en technique complémentaire à la réflexologie plantaire, la sophrologie.

Comme toute technique réflexogène, le Dien Chan permet de rééquilibrer naturellement la fonction des différents systèmes du corps humain.

Il agit efficacement dans la régulation de nombreux troubles :

.  accompagnement du stress, des anxiétés, des insomnies,
     la fatigue passagère,

.    prise en charge des émotions favorisant le lâcher-prise

.    aide à la préparation des examens scolaires,

.    aide à la préparation physique des sportifs,

.    aide à la perte de poids, l’arrêt du tabac

.    accompagnement dans la douleur,

.    dérèglements digestifs chroniques,

.    accompagnement après une longue maladie...

Dans le milieu sportif et particulièrement pendant et après les compétitions ou les matches, le Dien Chan est utilisé pour diminuer rapidement les douleurs liées aux entorses, tendinites, foulures...

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Published by Isabelle DARRAS Réflexologie & Sophrologie - dans Réflexologie
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8 janvier 2017 7 08 /01 /janvier /2017 18:30
 
 
Les consultations sont assurées :
 du Lundi au Vendredi de 9h à 19h, et le Samedi matin de 9h à 12h
Uniquement sur rendez-vous 

 

A mon cabinet situé au 27 rue de Paris - 80680  HEBECOURT (5 min d'Amiens Sud)  

.

A votre domicile, en lieu de vie (clinique, maison de retraite, de soins de suite, de repos…)  

   Pour votre confort, je me déplace sur Amiens et ses alentours (+/- 10 km) avec table de soin,
   chaise ergonomique,serviettes, musique zen.  
    (Au-delà de 10 km, me consulter)
 

   En entreprise  

 

Certaines mutuelles remboursent la réflexologie et la sophrologie, pensez à contacter la vôtre.

   

 

[ Réflexologie  (visage, pieds, mains)                          50 € ou 60€

Technique manuelle et naturelle considérant le pied, le visage ou la main comme la représentation miniaturisée du corps humain et de tout ce qui le compose. La stimulation des points ou zones réflexes correspondants agit sur les douleurs, toutes les fonctions de l’organisme et l’ensemble des manifestations liées au stress.

 Séance de 60 mn ou 75 mn

 

[ Luxothérapie                                        Forfait selon  type de soin

Ni aiguilles, ni laser, mais un faisceau infrarouge qui agit sur les points réflexes du corps, en vue de favoriser l’amincissement, l’arrêt du tabac, l’inconfort de la ménopause, le rajeunissement du visage, la relaxation.

Séance de 30 mn

 

[ Sophrologie                                                                                45 €

Pratique utilisant des techniques physiques et mentales : respiration, détente musculaire, visualisations positives permettant ainsi d’acquérir une meilleure connaissance de soi, de s’adapter, de faire face aux appréhensions face aux changements, épreuves de la vie, de gérer son stress.  Pratique qui s’intéresse à l’essentiel : votre équilibre !

Séance de 60 mn

 

[ Décodage des stress biologiques et généalogiques              110 €

Technique qui permet de rechercher et de comprendre ce que le mal physique nous dit de nos maux psychologiques. C'est une manière d’interpréter le sens des maladies considérées comme étant d'origine psychosomatiques amorçant ainsi un processus de transformation. 

Entretien de  3 h

 

[ Métamorphose                                                                           50 €

Inspirée de la réflexologie, cette relaxation par effleurements sur la zone réflexe de la colonne vertébrale située sur les pieds, les mains et la tête, permet de lever les mémoires et blocages inconscients liés à la période prénatale, lesquels conditionnent nos forces et faiblesses  d'aujourd'hui.

Séance de 60 mn

 

[ Modelage corps ayurvédique                                               60 €

Revitalisant, ce modelage vise à favoriser la détente musculaire  et à dénouer les tensions. Il agit sur le mental, le corps et les énergies. Très efficace contre  le stress.

Séance de 75 mn

 

[ Modelage assis                                                                         35 €
     + Option Réflexologie mains / visage                                     50 €  

Mouvements doux et appuyés localisés sur le crâne, le visage, la nuque, les épaules, le dos,
les mains visant à chasser les tensions diverses et à diminuer le stress et les maux de tête...

Option : réflexologie des mains

Séance de 30 mn  ou Séance de 60 mn

 

Séance à domicile                                                                      + 10€

 

CARTE CADEAU PERSONNALISABLE

    Il est possible de vous établir des cartes cadeaux de la somme de votre choix !

   Envoi possible par la Poste à réception de votre règlement par chèque bancaire

 

 

    

ENVIE D'UN MOMENT DE DETENTE ENTRE AMIES ?  

  

Je vous propose un atelier original et convivial à vous offrir. 

 

D’une durée de 2 heures pour 3 à 8 personnes, ce moment vous permettra de vous détendre avec les différentes activités  modelages / sophrologie ou reflexologie collectives. 

(Voir l'article correspondant)

 

De plus, vous aurez une initiation à quelques enchaînements pour vous permettre d’en faire profiter vos proches.

Je me déplace avec table/chaise ergonomique, serviettes et musique zen.  

 

 

   

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Published by reflexologie - dans Tarifs des séances
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4 septembre 2015 5 04 /09 /septembre /2015 13:23

Forum emploi, d'aide et d'information à la personne.

| CAMON |

Toutes les questions que vous vous posez sur la santé, l'emploi et les aides trouveront réponse aujourd'hui, salle Aragon. Des ateliers sont prévus.

Ateliers Sophrologie au Forum du CCAS de Camon
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Published by Isabelle DARRAS Réflexologie & Sophrologie - dans TV - Presse
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8 décembre 2014 1 08 /12 /décembre /2014 16:49

 

Offrez un moment de détente, une pause plaisir !

 

Tout le monde a besoin d’un peu de douceur à tous les prix !

 

Envoi de la carte cadeau à réception de votre règlement par chèque à l'ordre de Isabelle DARRAS
ou en passant le chercher au cabinet sur rendez-vous.

 

 

 

Réflexologie  (plantaire, faciale, palmaire)                   45 €

Technique manuelle et naturelle considérant le pied, le visage ou la main comme la représentation miniaturisée du corps humain et de tout ce qui le compose. La stimulation des points ou zones réflexes correspondants agit sur les douleurs, toutes les fonctions de l’organisme et l’ensemble des manifestations liées au stress.

 

Sophrologie                                                                     45 €

 

Pratique utilisant des techniques physiques et mentales : respiration, détente musculaire, visualisations… permettant ainsi d’acquérir une meilleure connaissance de soi, de s’adapter aux doutes et défis du quotidien avec sérénité, de gérer son stress.

 

Décodage des stress biologiques et généalogiques  110 €

 

Mettre des mots sur des maux liés aux conflits engendrés par les ressentis, les émotions et les pensées qui sont à l'origine de la maladie : entretien face à face, visant la recherche et mise en conscience, la compréhension des maux amorçant ainsi un processus de transformation.

 

Métamorphose                                                             50 €

 

Inspirée de la réflexologie, cette relaxation par effleurements sur la zone réflexe de la colonne vertébrale située sur les pieds, les mains et la tête, permet de lever les mémoires et blocages inconscients liés à la période prénatale, lesquels conditionnent nos forces et faiblesses  d'aujourd'hui.

 

Modelage Lemniscate                                              60 €

 

Rééquilibrant et harmonisant, ce modelage en série de mouvements en « huit » rythmés, fluides et continus se pratique sur la globalité du corps. Il peut se pratiquer habillé.

 

Modelage corps ayurvédique                             60 €

 

Revitalisant, ce modelage vise à favoriser la détente musculaire  et à dénouer les tensions. Il agit sur le mental, le corps et les énergies. Très efficace contre  le stress.

 

Modelage assis                                                           35 €  

 

Mouvements doux et appuyés localisés sur le crâne, le visage, la nuque, les épaules, le dos, les mains visant à chasser les tensions diverses et de diminuer le stress et les maux de tête... 

 

 

 

 

Un précieux moment de bien-être, de détente, et de relaxation à Offrir ou à S’offrir, à tout âge  qui aide :

  • à prendre du recul face à  certains évènements difficiles  (ruptures, deuils, soucis)
  • à clarifier les priorités de sa vie,
  • à se concentrer, à se recentrer et à s’ancrer
  • à soulager, apaiser et retrouver un équilibre

  P1010119.JPG

 

 

 

 

 Une idée cadeau originale à offrir pour célébrer :

 

. Noël,

. Fête de mères/pères

. Fête des grands-mères,

. Anniversaire

. Départ en retraite,

. Préparation d’un mariage

. Maternité…

 

 

Il est possible de vous établir des bons cadeaux de la somme de votre choix !

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Published by reflexologie - dans Idées cadeau
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5 septembre 2014 5 05 /09 /septembre /2014 21:09

La sophrologie  permet un accompagnement de l’individu, dans les périodes de la vie, où il rencontre interrogations, doutes, malaises, difficultés, épreuves.

 

Cette méthode globale de renforcement du positif est basée sur des techniques spécifiques physiques et mentales (respiration, détente musculaire, visualisation positive).

Elle favorise l’harmonisation du corps et de l’esprit, vise la conquête de son schéma corporel, la découverte de ses capacités et  ressources, l’équilibre entre émotions, pensées, comportements, amenant à un mieux-être au quotidien.

 

Indications de la pratique individuelle ou en groupe :

.   préparation à l’action (examens, épreuves sportives, …)

.  situations douloureuses et traumatiques (maladie,  douleurs, découragement, émotions, deuils, changements personnels et professionnels, prise de poids, agressions, accidents…)

.   travail sur la concentration et la mémoire 

.   accompagnement de situation de sevrage (tabac, alcool..)

.   préparation à la maternité, accompagnement de la grossesse

.   soulagement des acouphènes …

 


La sophrologie est un entraînement et demande un investissement personnel. C'est un travail régulier qui requiert du temps, de l'énergie et de la volonté pour parvenir à un mieux-être au quotidien.

La réflexologie et la sophrologie sont complémentaires et peuvent aussi être combinées lors d’une même séance.

 

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Published by Isabelle DARRAS Réflexologie à domicile C2E - dans Sophrologie
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